日媒承认，中国儿童身高增长幅度全球第一，为何家长们仍不满意？

更新时间：2025-08-04 16:33 浏览量：3

很多人都发现了，现在的孩子们是越长越高，有的小学生甚至都可以比肩成年人了。

3月1日，日本著名媒体《日经亚洲》发文称，国际研究显示，过去三十多年里，中国青少年的身高增幅位于全球第一。19岁男性的平均身高从不足168厘米攀升至接近176厘米，女性则从157厘米增长到163厘米以上。

如果按这个势头发展下去，中国身高甚至有”赶英超美”的趋势。

可除了这个增幅速度之外，日媒还着重提到了一点，即便中国儿童身高增长幅度已经全球领先了，可中国家长们依然不满意，希望让自己的孩子“更高一点”！

诊室里，医生常遇到家长为“要不要打生长激素”争执不休。社交媒体上，“追高攻略”动辄收获上万点赞。身高，似乎成了新时代家长眼中的“必争之地”。

中国人是如何在这几十年中实现身高逆袭，家长们又是为何那么在意孩子的身高呢？

中国人身高增长的秘密

若把时间倒回百年前，中国人的平均身高曾一度跌至低谷。清末民初，成年男性的平均身高甚至不足162厘米，比远古时期的北京猿人还要矮。

这一现象与当时的贫困密不可分，那个年代普通人连吃饱饭都成问题，更别提摄入足够的肉蛋奶。因此当时中国人的身高是一直提升不上来，再加上国外人对中国的侵占，身高也成了那些侵略者侮辱中国人的话题之一。

化学家吴宪在20世纪初提出“营养科学救国论”，直言国人饮食结构失衡，“碳水多、蛋白质少”是阻碍身高增长的关键。可对于那个年代的老百姓来说，为了活下去，哪怕是树皮也得嚼吧嚼吧咽下去，哪里知道什么是蛋白质什么是碳水。

民国开始后，中国人身高稍有起色，虽然上升的并不多，20年仅上升了1厘米，但好歹是阻止了身高进一步的下降。

中国人的身高问题转机出现在新中国成立后，尤其是改革开放以来，经济发展带动饮食结构升级，肉类、乳制品从奢侈品变为日常食品，老百姓们也学习到了营养知识，十分重视孩子们在成长期营养均衡的问题。

在这样的情况之下，1985年至2019年，中国19岁男女的身高增幅分别达到8厘米和6厘米，远超全球平均水平。

同一时期，韩国、沙特等经济快速增长的国家，身高数据也显著提升。相比之下，美国等发达国家因早已度过营养改善期，平均身高虽然在国际上名列前茅，但身高增长几乎停滞。

有趣的是，身高“逆袭”的背后，不仅是吃饱饭这么简单。现代家长对孩子的健康管理近乎“精细化”，每天喝多少牛奶、做多久运动、睡眠是否充足，都被纳入“身高培养计划”。

医生很无奈的指出，身高是遗传、营养、运动等多因素共同作用的结果，但许多家长仍将“长高”视为可完全掌控的目标，尤其是男孩子的家长，恨不得让自己的儿子变成姚明！

与中国儿童快速增长的速度完全相反，中国儿童少年基金会的一项调查显示，超过75%的家长认为孩子身高未达预期。即便孩子的身高处于正常范围，部分父母仍执着于“再高一点”。

这种焦虑，与社会竞争中的“身高偏见”不无关系。招聘市场隐形的身高门槛、婚恋市场对身高的明码标价，甚至学校座位按高矮排列的潜规则，都在无形中放大“矮=劣势”的认知。

医疗机构的报告也印证了这一点，一些家长带孩子就诊时，即便检查显示孩子激素水平正常、骨龄未超、身高达标，可家长还是开口便要求注射生长激素。

医生常需反复解释，生长激素仅适用于确诊缺乏症的患者，盲目使用可能引发血糖异常、甲状腺功能紊乱等风险。根据生长激素的适应症标准，低于P3生长曲线的儿童才可以打，对应的成年身高为男性160厘米，女性150厘米。

从目前的社会身高标准来说，打生长激素的标准的确是有点低，因此很多医院都将标准提高到了P10，女性为155厘米，男性为165厘米。

在实际应用中，面对那些高于P10标准线的，医生也不会强制性拒绝。如果家长的意愿特别强烈，医生会在解释周全后遗症的情况下，无奈开药。

更令人惋惜的是，部分家长直到孩子骨骺线闭合，骨骼停止生长后才就医，此时任何干预都已无效，诊室内只能留下懊悔的眼泪。

一些孩子在注射生长激素后，也出现了一些后遗症反应，有人得了甲减，有人尿素、胰岛素超标，甚至有的具有肿瘤癌症遗传史的家庭，面临着巨大的癌症风险，依然给孩子打了生长激素。

社会对身高标准的“水涨船高”已引发连锁反应，多个城市将儿童免费乘坐公共交通的身高门槛从1.1米上调至1.3米，医院儿科病房被迫开始采购加长病床，以容纳越来越高的青少年。

这些变化，既是中国人身高增长的见证，也折射出“恐矮”心态的蔓延。

身高增长的“中国速度”令人惊叹，但过度焦虑却可能让科学养育偏离轨道。数据显示，中国年轻人的平均身高已接近欧美国家，所谓“矮”更多是心理层面的主观判断。

因此建议若孩子发育正常，强行干预反而可能损害健康。

或许，比追求厘米数更重要的是，让孩子理解身高只是人生无数变量之一。毕竟，真正决定未来的，从来不是物理意义上的“高度”，而是知识、品格与适应力。

这些，恰恰是家长最能用心“投资”的地方。

35年增幅全球第一，中国人如何实现身高逆袭？澎湃新闻2024-06-20

日媒：中国儿童身高大幅增长，家长期待更高环球网2025-03-04